おはようございます!
夏も終盤に差し掛かり、秋の季節がやってきますね!
皆さんはお肌のケアってしていますか??
女性にとってお肌は大事だと思います!
ですが皆さん知っていましたか?
「夏のダメージ」が秋に姿を現すことを…
お肌の老化のリスクは、一年を通して秋がピークなんですって…
最悪と言われる「夏のダメージ」が原因です。
厳しい夏を乗り越えた肌はもうボロボロ…
今はまだ目に見えなくても、このまま放っておいては、あっと言うまにシミ・シワ・たるみとなって肌に現れてきます…危険です。
⚠︎この秋のスキンケアの内容で1年間の美肌度が決まるといっても過言ではありませんよ…
肌老化のスパイラルは秋からはじまる
夏のダメージをリセットしないまま厳しい冬を迎えてしまうと「現状回復」は本当に大変…。それどころか、冬の間も悪化し続けて、シミ・シワ・たるみとなって肌に定着してしまいます。
夏のダメージはなんとしても9月→10月→11月のうちにリセットしておきたいところです。
他にも…秋の肌トラブル
降り注ぐ紫外線、エアコンによる乾燥など、
厳しい夏のダメージを乗り越えたお肌!
一体、どんなトラブルがあるのでしょうか?
お肌の敵!!それは!
ハリ・小ジワ・たるみ
これらは全て夏に浴びてしまう紫外線によるものでもあるんですよ!!
紫外線には、たった数分浴びただけで肌のハリや弾力を担うコラーゲンやエラスチンを破壊してしまうという作用があります!
夏の終わり頃から小じわやたるみが気になりはじめるのはこれなんです。
肌がハリや弾力を失った結果、表情の変化による癖がつきやすくなったり、重力に負けるようになってしまうためなんです。
今回はこちらの予防方法の紹介もしたいと思います!
なんとすごく簡単!
蒸しタオルパックで、しわ・たるみ・シミ・くすみ対策!
みなさん蒸しタオルの効果って知っていますか?
蒸しタオルパック
洗顔後に蒸しタオルを30秒ほど顔に乗せることで血行やリンパの流れがよくなりターンオーバーの正常化を促します。
また蒸気が肌の内部にまで行き渡り、ふっくらと潤ってくれます!
化粧水前には必ず蒸しタオルをしてあげてください!
化粧水の浸透をよくしてくれますし、美容効果を高めてくれます!
さらに!蒸しタオルが終わった後なんですが!冷たい冷水や!冷やした化粧水などで馴染ませてあげてくださいね!開いた毛穴をしっかり閉じてくれます!
夏のダメージを溜めないように!いまからしっかりケアしてあげてくださいね!