美容師が教える正しいお家シャンプーの方法を今日から実践！

おはようございます！！

皆さんお家でのシャンプーは
どんな風に洗っていますか！？
意外と間違った洗い方をしているかも
しれません！！！
今日は私たち美容師が教える
正しいお家シャンプーの方法を
ご紹介していきますね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

シャンプーとは本来、
頭部の不要物＝汚れを除去
するために行うものです。
汚れには、頭皮自ら発生する汚れと、
外部からの汚れがあります。
毛髪は新陳代謝がほとんど
行われていないので汚れ(老廃物)を
発生させることは極めてわずかです。

頭皮自ら発生する汚れには、
汗と皮脂、垢があります。
いずれも本来は役割がありますが、
役割を果たし、時間が経って
過剰になったり、酸化したりすると
変質し汚れになってしまいます。

外部からの汚れには、排気ガスのほか
スタイリング剤や洗い流せてない
トリートメントなどのヘアケア剤や
育毛剤も役目を、終えて時間が経過すると
参加などによって汚れへと変化します。
その状態を放置すると、かゆみや炎症
臭いといった頭皮に関するトラブルから、
細毛や抜け毛など、毛髪に関する
トラブルの原因にもなってしまいます。

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適切なシャンプーを行い、
頭皮や毛髪を清潔に保つことによって、
頭皮環境は維持されます！！
健康な頭皮は健康な毛髪を育て、
さらには頭部全体のアンチエイジングに
繋がります！！
また、シャンプー時の頭皮への刺激は
マッサージ効果となり、
血液・リンパ液の循環を促し、
ストレス軽減などの効果が期待できます。

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◎汚れを落としつつ有機物を
落としすぎないシャンプーがベスト！

毛髪が受けるダメージは様々ありますが、   シャンプーによるダメージも
小さくはありません。
なぜならシャンプー時に頭皮や毛髪の
健康維持に必要な有用物を少なからず
洗い流しているからです。
有用物とは、頭皮や毛髪に由来する
汗や皮脂といった天然の保湿成分や、
セラミド、キューティクルをいいます。
これらは様々な刺激から頭皮や毛髪を
守るバリア機能を持っています！

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そこでシャンプーの仕方も正しい
やり方でないと、バリア機能を
失ってしまうこともあります(>_<)
シャンプーの理想は、
シャンプー前のお流しが3分
シャンプー剤を使用して洗う時間2分
すすぎが3分
です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

すすぎが大事なのは分かっていても、
シャンプーがメインになっていて
なかなかしっかりは流さないですよね。
しかしシャンプー前のお流しを
しっかりしておくと汚れの8割は
落ちてくれるのです！！

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またシャンプー選びも重要です！！
オススメは、頭皮や毛髪の状態に
合わせて使う事ができるAujuaです！！
自分に合ったものが選べます！！

皆さんもぜひAujuaのシリーズで
正しいお家シャンプーをして
頭皮や毛髪の環境を良くしましょう♪