9月に入りましたね!!
秋ももうすぐそこまで近づいてきています!
夏に海やBBQ、野外フェスやキャンプなどなど、日差しを浴びる機会も多かったのではないでしょうか!!
▽地肌が日焼けしてる
▽地肌が硬くてつっぱってる
▽地肌のかゆみが気になる
▽髪の分け目や根元がぺたんとなる
▽地肌のにおいが気になる
こんな風に感じている方はもちろんのこと、夏は普通に過ごしていてもダメージを受けているものです。
これから秋に向けて、頭皮ケアをはじめましょう◎◎
なぜ、秋に向けて頭皮ケアが必要かというと、
秋は年間を通じて1番抜け毛が多くなる季節なのです!!!
“”1日約50本の抜け毛が
200本に増える””
とも言われているのです。
こわいですよね。。。
その理由としては、夏時期の環境やライフスタイル、ホルモンバランスの乱れが大きいと言われています。
具体的にいうと、
△夏の異常皮脂分泌による皮脂の詰まり
△紫外線ダメージで敏感肌化している
△食生活で冷たいものを大量摂取している
△気候の変化
こうした、夏に起きる環境の変化や生活習慣が、秋頃にいきなり頭皮環境に突如として現れ、実感してくるのです。
そして、抜け毛だけでなく、季節変化のストレスによる血行不良も起こりやすいので、髪に栄養がいきわたりづらくなり、薄毛になりやすい時期なので注意が必要です!!!
ちなみに、薄毛は髪の細さが原因です!!
しっかりと、秋へ向かうにあたって夏に受けた頭皮ダメージに対して頭皮ケアを行う必要があります!!!!
秋に向けてへのオススメ地肌ケア☆
地肌用トリートメントで頭皮パックをすることで、夏の頭皮ダメージをケアしましょう!!
オススメはこの2つのシリーズです!
ナリッシュとエイジングスパです!
ナリッシュなら、地肌にうるおいを与えて、フケ・かゆみを防ぎ、健やかな地肌を保ちます。紫外線をよく浴びたり、かゆみが気になる方はナリッシュがオススメです!
エイジングスパなら、地肌を保湿し、やわらかでうるおいのある健やかな状態へと導きます。地肌が硬くてつっぱる、髪の根元がぺたんとなる方はエイジングスパがオススメです!!
頭皮パックをしている時に、一緒に血流を良くするマッサージもできるとなおいいですね!!
写真の矢印の位置を指の腹でなぞるように引き上げることで、血流が良くなります。
赤い丸の部分に血流を送るようなイメージです!!指の腹に少し力を入れましょう!!
今から秋の抜け毛対策を始めておくと、秋は安心ですよ!!
ぜひ、できることからはじめましょう!!