こんにちは!かなです!
季節の変わり目ですね!!
抜け毛対策についてお話します!!
まず簡単に紹介します!!!!
- 1.髪の毛の成長が始まる「早期成長期」
- 2.髪の毛が成長し続ける「中期成長期」
- 3.毛根が大きく成長する「後期成長期」
※ここまでで通常2~6年掛かります。 - 4.毛根が退化して抜ける「休止期」が3~4ヵ月
- 5.髪の毛が抜ける「脱毛」に至ります。
1日に50~100本程度が正常な抜け毛の本数といわれています。
抜け毛が最も増えるタイミングはシャンプー時といわれ、1日の抜け毛のうち
<今すぐできる抜け毛予防・対策>
- バランスの良い食事
- 十分な睡眠
- 頭皮に優しい使い心地のシャンプー
- ストレスを溜め込まない
- 飲酒・喫煙を控える
抜け毛の原因は、男性と女性によって異なることもあれば、共通することもあります。男女別の原因と、共通する原因は以下の通りです。
男性の抜け毛の原因として代表的なのは、「男性型脱毛症(AGA)」です。男性型脱毛症が起こるのは、男性ホルモンが大きく影響しています。
耳周りやうなじ当たりの側頭部や後頭部に髪の毛が最後まで残ることが多く、「額が広くなってくる」や「頭のてっぺんが薄くなってくる」などの前頭部と後頭部に脱毛が目立ってくるのが特徴です。
女性の抜け毛の原因として代表的なのは、ホルモンバランスが乱れることです。女性ホルモンが減少することで、ホルモンバランスが崩れて抜け毛が多くなります。とくに妊娠や出産は、ホルモンバランスが崩れやすく一時的に抜け毛が増える時期でもあります。
そしてストレスは、自律神経の乱れや、老化現象を引き起こす活性酸素を分泌する原因となります。
老化現象は、髪の毛生成に必要な男性ホルモンの分泌を妨げ、抜け毛を増やす要因のひとつです。
Aujua のグロウシブというシリーズが抜け毛対策してくれる効果があります!!!
中でも、抜け毛、髪のやせ細りが気になる女性のために開発されたヘアケアシリーズがオージュア グロウシブだそう。
抜け毛の多い女性と、少ない女性の地肌に住む細菌の数を徹底的に研究し、どんな環境の日本女性でも健康的な地肌の細菌バランスに近づけてくれるアイテムを開発したとのこと。腸内菌活ならぬ、「髪と頭皮の菌活」が実現!
「未来の髪が、もっと美しく輝くように」との思いがこめられたオーキッドの香りです!
シャンプー、トリートメント、頭皮エッセンスあるので、
使ってケアをしていきましょう!!!