Ca livio[カリビオ]は神戸にある[ヘア・ネイル・アイラッシュ] の専門店がコラボレーションしたトータルビューティーサロンです。

こんにちは！かなです！もうすぐ７月ですねー！！夏が来ますね！紫外線もでて、また汗もかく季節になりますね！

今日は汗によるかゆみには、いくつかの原因があります！その原因をお話しします！

皮膚のバリア機能が低下しやすい乾燥肌や、バリア機能が常に低下している敏感肌は、髪の毛先が顔に触れる程度のちょっとした刺激でも反応し、かゆみを生じることがあります。

皮膚常在菌というものが、汗により、皮膚表面の常在菌が増殖し、かゆみの原因となるたんぱく質を放出するため、かゆみが引き起こされます。

かきすぎはよくないですよ！！！！肌を痛ましてしまいますよ、、、！！！！

汗に含まれてる成分のひとつで、大量に汗をかいた場合、汗に含まれる塩分やアンモニアなどの成分が皮膚を刺激し、かゆみになることがあります。
また、かいた汗をそのままにしておくと、水分は蒸発しますが、汗に含まれる刺激物質は皮膚に残ってしまいます。さらに、皮膚に残ったアンモニアが分解されると皮膚表面がアルカリ性になり、バリア機能が低下し、外部からの刺激が入りやすくなってしまいます。その結果、感染防御力も低下し、より炎症やかゆみなどを起こしやすくなるのです。

またアレルギーにもよばれてる、金属アレルギーにもなる可能性もあります！

汗を大量にかく季節は、金属製のアクセサリーにも注意が必要です。
汗によって溶け出した微量の金属がイオン化し、体内のたんぱく質と結合すると、アレルギーの原因物質となってかゆみやかぶれを引き起こす可能性があります！

◎対策方法！

汗をかくことは止められない以上、かゆみともうまくつきあっていくしかありません。

できるだけ通気性の良い服を選び、インナーは吸湿性と速乾性のあるものを着用するのがオススメです！

からだを締め付ける衣類は皮膚との摩擦を生じやすく、かゆみにつながる可能性が高いため、避けるようにしましょう。洗濯の時に柔軟剤を使用して、衣服を柔らかく仕上げるのもおすすめです！

汗をかいて帰宅したら、早めにシャワーで流すことも重要です。

タオルなどで汗を拭き取るだけでも、少しは解消されます！！

外出先では、こまめに汗をふき取るケアが効果的です。シャワーの時と同じように、皮膚を気遣いながらやさしくふき取るようにしましょう。汗をかいてかゆくなった皮膚をかいてしまうと、かゆみの長期化の原因になります。かゆみを感じたら、かゆみの原因の汗をふき取り、かゆみを止める効果のある薬などで症状を素早くおさえることができます！！

これで暑い夏を乗り越えましょう！